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工会活动简报第二期
作者:管理员 来源: 发表时间: 2015-05-15 17:08:51 浏览次数:


万博manbetx体育登陆工会活动简报

 
        为了使公司职工能够稀释工作压力,享受工作,享受生活,有一个健康的身心,工会在今年以来以兴趣小组的形式开展了各项活动。各项活动的开展丰富了职工的业余生活,增进了沟通,加强了体能锻炼,也提供了精神食粮。希望大家能继续积极参加有关活动,在活动中稀释工作压力,融洽人际关系,构建和谐氛围。现将近几个月来有关活动简报如下。  

        简报一:大球与小球同较量 
        篮球小组与羽毛球、乒乓球小组今年以来每星期都开展活动。每周三下班后或公休日,在工会的篮球场和乒乓球室都可以见到公司职工矫健的身影。篮球小组还经常与外单位组织对抗赛。

   
 
       简报二:瑜珈

          一天紧张工作下来,能轻松一下自己最好的方法是练练瑜珈。瑜珈是一种非常好的减压方法,有一个很大的好处就是可以帮助脑电波回归平静状态最大限度地促进副交感神经发挥作用,恢复到精力充沛的状态。 
        经过这几个月的瑜珈练习,大家感觉良好,普遍都有这样的感觉:神经完全地放松,压力得以释放,外在与内心不断地变化与成长。 
        通过照片大家可看到:学员个个全神贯注,全程投入,认真地领会瑜珈的精髓。


 
         简报三: 太极
        自一月中旬开始,太极小组每周必练,每练必学。从最基础的站桩、缠丝功开始,相继完成了传统陈氏太极拳十九式和老架一路第一段的学习。从基本功习练、每日站桩,到逐渐深入的放松练习、套路习练、整架、调整,三个月的坚持,大家的身体愈加协调放松,动作愈加沉稳灵活,套路愈加优美熟练。用心感受,由外而内体验,“易简工夫终久大”,看似复杂的动作却蕴含着最原始、最朴素、最真实、最根本的道理;练拳修功之士,信念宜坚、志趣宜猛、眼孔宜高、心量宜大、气度宜宏、风骨宜雅、学养宜富、慧解宜深、功德宜积、功行宜笃;盈科而进,根蒂在吾,自能舒卷自如,如闻仙乐,如读美文,天地锦绣,长练常新。

         目前,太极小组活动仍以动作拆分习练和套路重复演练为主,强调套路动作的正确规范和基本功法的练习提升,预计六月份完成陈氏传统太极拳经典套路老架一路的习练、调桩和整架。

        简报四:全体女职工喜庆“三八”妇女节
        2015年3月13日女职工委员会组织春季户外活动,通过此次活动的举办,使公司女员工们暂时远离家庭和工作,走出两门(单位及家门),投入户外体验清新自然,让员工心情得到调节,增进员工之间的感情,增强集体荣誉感,让员工体会公司对女员工的关心与支持。同时走出去看看万博manbetx体育登陆灾后重建的成果,了解万博manbetx体育登陆的发展、新农村建设,开阔眼界,为公司的项目建设出谋划策,使大家更爱岗敬业,展现风采,以饱满的热情和愉悦的心情投入到工作中

 
       简报五:公司女工委举办《新时期女性身心健康公益讲座》。
2015年4月9日公司女工委特邀“全国三八健康使者万里行”组委会副主席庄淑娟教授前来授课。庄教授用通俗、生动的语言,深入浅出地讲授了“两癌”的产生、预防和诊治等相关知识,参会女职工感觉受益匪浅。

 
       简报六:积极组织职工参加市总工会开展的活动
        为丰富广大职工节日期间文体生活,工会积极组织职工参加市总工会、市文体广电新闻出版局主办的庆祝“五.一”国际劳动节职工气排球比赛,通过比赛大家明白了团结协作的重要性,增强了团队意识。
 
 
        简报七:参加趣味运动会
        2015年5月8日工会组织职工参加市妇联、市文体广电新闻出版局举办的“健康与美丽同行”趣味运动会,让员工得到了锻炼,缓解工作压力,又增强企业的凝聚力和员工之间的友谊。
 

 
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